肺炎球菌ワクチンは打ちましたか

2018.07.27 Friday 10:22
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    こんにちは、ハートクリニックです。

     

    成人の公費での肺炎球菌ワクチンの接種は、当院では以前からお伝えの通り今月までです。

     

    8月以降は、自費での接種のみの受付になりますので、ご了承ください。

     

    お手元に予防接種のお知らせをお持ちの方は、ご確認いただき、接種のご検討をお願いします。

    デブログ

    2012.07.28 Saturday 08:25
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      おはようございます、ハートクリニックです。

      夏本番を迎えています。

      この暑さ、日差しでは日中のランニングは出来ないですね。

      7月14日 
      体重 77.1キロ
      腹囲 91.5cm

      7月28日
      体重 78.1キロ

      なかなかです。

      停滞です。

      デブログ

      2012.07.10 Tuesday 09:15
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        おはようございます、ハートクリニックです。

        久しぶりのダイエット記録です。

        体重 77.2
        腹囲 89.7cm

        かなり久しぶりの測定。体重が2キロ減っていました。

        モチベーションが上がりますね。

        暑さも厳しくなってきましたが、引き続き頑張ります。

        デブログ

        2012.06.09 Saturday 09:52
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          おはようございます、ハートクリニックです。

          館林は昨日は最高気温が30度を超え、かなりの暑さでした。

          そして、本日関東地方が梅雨に入りそうとの予報です。

          とうとうじめじめした季節に入りますね。


          院長のダイエット記録です。

          体重 78.3kg
          腹囲 91cm

          毎日ランニングをしているのですが、ほぼ変化なし。腹囲が若干の増加です。


          デブログ

          2012.05.26 Saturday 09:54
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            今月は連休中の不摂生もあり、思うようにダイエットが進んでいません。

            いけませんね。

            気を引き締めて、頑張ります!

            5月19日
            体重 78.9kg
            腹囲 91.5cm

            5月26日
            体重 79.5kg
            腹囲 90.2cm

            ダイエット記録

            2012.04.21 Saturday 14:24
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              こんにちは、ハートクリニックです。

              院長がダイエットを始めて、約半月が過ぎました。

              毎日の運動(ランニング)で健康的にスリムになることを目標にしています。

              現在、体重79.4kg 腹囲90cm

              あまり変動はありませんが、気長に頑張ります!

              ダイエット中

              2012.04.09 Monday 05:06
              0
                 
                おはようございます、ハートクリニックです。

                とても春らしい日々が続いてきました。

                さくらも週末には見ごろでした。とてもきれいですね。


                今月より、院長ダイエットを始めています。

                不規則な食事や冬場の運動不足のため、大分体重が増加してしまいました。

                そこで、ジョギングを再開しています。

                病院勤務と違い一日外来となると座り仕事、どうしても運動不足になります。

                積極的に運動しないと駄目ですね。

                ダイエットスタート時の計測は以下の通りです。

                体重 81キロ  腹囲 90センチ

                自分でも驚く値でしたので、地道に頑張りたいと思います。



                Calender
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                ハートクリニック
                群馬県館林市富士見町にあります。

                内科・循環器科専門
                9:00〜12:30
                (土曜日11:00終了)
                14:00〜17:00
                水・土曜午後、日・祝日休診
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